tematy na

Tematy konkursowe są na czerwono-trudno nie zauważyć :) Daj linka do tych konkursów. Na przykład ten https://www.sfd.pl/Konkurs_Wyzwanie_w_3_miesi%C4%85ce_muscle_up_i_wspinanie_-t1204532.html

Widac ze w ogole sie nie znasz. Ale to nie jest powod aby uzywac tego typu wymówek. Czytaj tematy podwieszone w dziale Odzywianie i tutaj. Nikt diety i planu ci za darmo nie ulozy. MOzna jedynie popatrzec na tematy innych uzytkownikow i zaczerpnac troche info od nich.

jak to "maly przeciek"? samo przecieka? chociaz widzialam juz w OS tez chyba były tematy ze niektorzy widza to czego nie powinni wiec to nic nowego. Ja w kazdym razie nic nikomu nie dawalam. - everr nikt nie zmusza nikogo do siedzenia na nim - Biernas ciebie mialo juz tu chyba nie byc Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-09-18 13:55:41

U paru osob udalo mi sie zmienic nastawienie do Polski. Poznalem kolesia z RPA i zeszlo na tematy Pretorii, Kapsztadu, rasizmu etc. Powiem szczerze, ze rowniez zmienilem nastawienie do RPA. Chetnie bym odwiedzil. Pszczolko nie spij... swiat sie dopiero budzi posobotnich orgietkach.

do klubu albo czytaj tematy! milion razy te same tematy sa walkowane! Wnosze o dawanie banow za takie pytania, na ktore jest minimum z 5-10 tematow na stronie!

mysle ze i 400kcal by styklo... kurva, rozumiem ze jestes zielony w temacie, ale najpierw poczytaj podwieszone tematy(te pogrubiona czcionka, w kazdym dziale na gorze) tam masz tematy z gotowcami; nic tylko czytac i cwiczyc Zmieniony przez - gsmt w dniu 2013-05-09 19:07:41

jest błąd z tym. Kiedyś było tak, że w każdym temacie w którym coś się napisało - na zawsze w "Moich Tematach" zostawały tematy w których udzieliło się odpowiedz lub założyło temat. Natomiast teraz działa to bezensu bo w "Moich Tematach" są tylko tematy w których masz tylko i wylacznie zaznaczone Powiadomienia z danego tematu - które były [...]

[...] podba czy nie chce czytajcie mi bardziej zalezy na opisniu dzilania chemi na organimz jakei powoduje skutki a nei korwa konkurs pieknosci nei czuje sie jeszcze dosc wyjeabny zeby dac zdjecia to nei dam w czym masz problem!!! Nie podba sie to zaraz poprosze moda o wykasowanie posta i**** skonczy sie ibedziesz czytal tematy o metanabolu 100 tab!

Znam zasady tworzenia planu FBW, 9 serii łącznie na duże partie i 6 na małe jednak czytając tematy kolegów którzy również chcieli aby ich plan sprawdzić spotkałem się że na duże partie łącznie wychodziło im po około 12 serii i tyle samo na małe partie i odpowiedzi były pozytywne. To tylko przykładowy schemat, seriami można manipulować. Jeżeli [...]

[...] lezy kiepskie odzywianie....a nie 10 odmiana metody treningowej? oczywiscie moge sie mylic i niepotrzebnie robie sztuczny tlok....jednak juz tak dlugo przegladam tematy w tym dziale,ze moge byc pewny,iz nadal podstawowe zagadnienia sa Wam-nowicjuszom-obce. przeczytaj wszystko uwaznie,co podalem w moim poscie tutaj:(plus to,co w [...]

"2) Zakładane tematy powinny dotyczyć sportu, bądź pokrewnych mu dziedzin. 2) Tematy nie mogą zawierać wypowiedzi obraźliwych , wulgarnych , pornograficznych . Będą one od razu kasowane. " http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html Ogarnij typie.. Takie pytania to na Insomnii;)

Słaby Ci napisał żebyś zobaczył tematy podwieszone, chodziło o to żebyś poczytał, nie koniecznie żebyś skopiował i wkleił to co tam napisałeś tutaj... Nie napisałeś skąd jesteś, więc nie wiadomo jakie sekcje masz blisko. Nie napisałeś co lubisz (czy wolisz się po ziemi tarzać, czy uderzać, a może rzucać albo łączyć to wszystko). Na pewno idź na [...]

[...] szanse. Dzisiejszy Włado mógłby spróbować utrzymać Corriego dalej od swojej buźki, ale jednak Sanders za szybkie dla Niego te łapy miał... Tyle moich spostrzeżeń Polecam tematy...Corrie olewał sobie tak wogóle boks,szkoda,ze nie miał dobrych trenerów i promotora... http://www.boxing.pl/forum/bokserzy-na-wiecie/4195-corrie-sanders-sniper.html [...]

[...] dobry koleżka, także nie wiem do koga ta gadka o siłownianych opowieściach. Ani SFD, ani książki nie są źródłem wiedzy dobrym tylko wspólna wymiana poglądów i spostrzeżeń na tematy bb najwiecej daje ale w realu, a nie w internecie gdzie kazdy ma sie za speca, a wygląda jak kozia du.pa. Zanim zaczniesz kogoś pouczać daj fotkę chociażby do TCHP, [...]

[...] będzie ułożenie diety, co masz tutaj zrobić? Zarejestruj się na naszym forum i następnie udaj się do działu Odchudzanie http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Znajdziesz tam tematy podwieszone (na samej górze), w których napisane jest jak od A do Z ułożyć i dopasować do siebie dietę. Następnie założysz tam temat i wyślesz dietę, którą [...]

powiadomienie o nowych postach w temacie, , na samej górze koło profilu edycji konta i wyloguj masz WIADOMOŚCI i tam ci sie zbierają tematy gdzie kto coś napisał:-) a włącza sie to jak piszesz post tutaj w szybkiej wiadomości to troszke niżej pisze Wyłącz powiadamianie o odpowiedziach. ]

[...] to złota rączka dobra koniec tych przechwałek ala dzieci w piaskownicy a i nie przejmuj się, jak trochę wypijesz nic Ci nie będzie, byle się nie na***ać. Wszamaj wit c, rozrzedza alkochol Macieyou, xmejux, Maciek pogadajcie sobie na gg(bez urazy) Marian dzięki, u mnie zawsze są ciekawe tematy Zmieniony przez - Herek92 w dniu 2010-10-17 20:27:10

A Ciebie nie męczy bycie zrzędą? :) Nie myślę o zmianie forum. Cenię wasze wypowiedzi, nawet jeśli wdajecie się w dyskusje na łamach tego dziennika na tematy treningowe i tym podobne. Jest co poczytać i można się czegoś nauczyć.

[...] nie żałuję, za moich partnerów z drużyny oddałbym życie. Wszystko co mówiłem było prawdą. Moje odejście było jednak dużym ciosem". Kameruńczyk odmówił komentarza na tematy Laporty i Txikiego. W kontekście zbliżających się wyborów w Barcelonie, Eto'o przyznał, że Rosell przy wsparciu Laporty mógłby wiele osiągnąć: "Jeśli obaj [...]

Cesc potwierdza: Zostaję w Arsenalu! Kapitan Kanonierów kończy tym samym zdające się nie mieć końca spekulacje prasowe dot. swojego odejścia z Arsenalu. W dzisiejszym oświadczeniu prasowym stwierdza: "Po pierwsze, chciałbym przeprosić wszystkich kibiców Arsenalu za brak wcześniejszej odezwy, ale do tej pory nie wiedziałem, jak będzie wyglądać [...]